Принципы здорового питания

6 Просмотры
Издатель
Простые советы, как правильно питаться, для сохранения здоровья и красоты.
Белковые блюда, это отварное или тушеное мясо (говядина, курица, индейка), рыба, кальмары, белковый омлет, творог до 5% жирности.
Углеводный гарнир: крупы, макароны, картофель.
#Здоровоепитание #Правильноепитание #Красотаиздоровье #чтобытакоесъестьчтобыпохудеть
Категория
Принципы здорового питания
Комментариев нет.