Принципы здорового питания. Как сбалансировать свое питание и похудеть без диет? Часть 1

2 Просмотры
Издатель
Запись прямого эфира из моего инстаграм канала.
Для чего же человеку необходимо правильно, вкусно и разнообразно питаться? Свойства и функции белков, жиров и углеводов. Правильно рассчитать КБЖУ под свои цели, как сделать это удобно - вам поможет это видео.

Больше информации о здоровом фитнесе у меня в инстаграм. Подписывайтесь, ставьте лайк и задавайте вопросы, с радостью отвечу.
Instagram: https://www.instagram.com/fiteat.repeat
Категория
Принципы здорового питания
Комментариев нет.