КЕТО. Оладьи из свекольной ботвы. Готовьте больше, это очень вкусно и полезно.

1 Просмотры
Издатель
Всем привет мои дорогие!
Приготовьте эти оладьи и убедитесь сами как это вкусно.
У меня было
17 ср листьев свекольной ботвы, или 70 гр
44 гр репчатого лука ( средняя)
4 гр псиллиума ( 2 ч л без верха)
1 яйцо
1 зубчик чеснока
соль, перец по вкусу
15 гр кокосового масла для жарки
В 1 порции 40 гр - 73 ккал
Ж - 6,02 гр У - 2,7 гр Б - 2,4 гр
Всем всего самого доброго!
Категория
Кето диета
Комментариев нет.